منبرک صحبتهاي كوتاه
(به بهانه نزدیکی به ولادت امام هادی علیه السلام)
قَالَ أَبُو مُحَمَّدٍ علیه السلام:
مَنْ أَکْثَرَ الْمَنَامَ رَأَى الْأَحْلَام
امام هادی علیه السّلام می فرمایند: هر که پر خواب کند، دچار پرت وپلا شود
منبع:
بحار الأنوار، جلد ۵۸، صفحه ۱۹۰
برخی از عوامل پر خوابی
۱٫پر خوری :
قال الصادق علیه السلام :
کثره النّوم یتولّد من کثره الشّرب، و کثره الشّرب من کثره الشّبع، و هما یثقلان النّفس عن الطّاعه، و یقسیان القلب عن التّفکّر و الخضوع.
امام صادق(علیه السلام) میفرماید:
«خواب بسیار، از خوردن آب بسیار ناشى مىشود (چرا که با خوردن زیاد آب، بلغم و رطوبات در مزاج انسان بیشتر می شود که موجب خواب میگردد) و خوردن آب بسیار، از خوردن غذاى بسیار ناشی میشود.»
منبع :مصباح الشریعه-ترجمه عبد الرزاق گیلانى، ص: ۲۸۸
۲٫رفیق پر خواب: مصاحبت باعث تأثیر اخلاق و رفتار افراد در دوستان و همنشینان آنان می شود.
۳٫عدم برنامه ریزی : بعضی از انسانها زندگیشان برعکس است. شب را بیدارند و روز را می خوابند. در حالی که در قرآن آمده است:
وَ جَعَلْنا نَوْمَکُمْ سُباتاً * وَ جَعَلْنَا اللَّیْلَ لِباساً * وَ جَعَلْنَا النَّهارَ مَعاشاً (نبأ ۹-۱۱)
و خواب شما را مایه آرامشتان قرار دادیم، و شب را پوششى(براى خواب شما)، و روز را وسیلهاى براى کار کردن و امرار معاش!
